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  • 1米77后卫深圳野球场狂揽三双!CUBA全明星赛只上场9分钟

    1米77后卫深圳野球场狂揽三双!CUBA全明星赛只上场9分钟

    昨天结束的振能杯半决赛,由中国矿大为班底的棕亚资管对阵李琳、曹芳、吴星锐等CUBA名将领衔的上海1980s。 95-74,结果是上海1980s大胜21分。 首次露面的CUBA全明星球员向紫龙,砍下三双数据,15分10篮板10助攻4抢断。 作为一名个子不高的后卫,能拿到10篮板的三双,不是一件容易的事。 除了有很好的篮板嗅觉之外,更多的,是积极性。 说实话,有投射、会组织、能突破而且又积极,这样的球员相信很多人都喜欢跟他做队友。 与此同时存在的是,有多少人喜欢他,就有多人讨厌他、质疑他。 相信很多人都看过这个片段...

    明星赛深圳后卫上场球场
  • 篮球教学:反跑战术教学,成为球场战术大师

    篮球教学:反跑战术教学,成为球场战术大师

    篮球中的反跑战术,通常指一个无球球员,在受到对方球员盯防时,突然反向跑动摆脱对方防守,在对方球员还没反应时,在篮下或者空位接传球得分,NBA里像是雷吉-米勒,雷阿伦,库里,汤普森,乔丹等都是反跑的大师,今天就来讲讲反跑的战术。 一、反跑直插篮下:5号位队友和4号位队友先往上提,拉开内线空间,此时内线常会出现空位,无球球员一般在弧顶45度角左右,先往外侧做假动作迷惑防守球员,随后立即反跑到篮下接传球得分。 二、无球挡拆反跑:团队篮球中,挡拆是个好东西,对于反跑来说也是一样。无球球员先往内线跑,5号位队友或4号位队...

    战术教学球场大师篮球
  • 篮网球星拉塞尔街球场轻松晃到篮球少年,如何评价拉塞尔这波“骚操作”?

    篮网球星拉塞尔街球场轻松晃到篮球少年,如何评价拉塞尔这波“骚操作”?

    拉塞尔:我汗还没出,你怎么就倒下了?近日,篮网队当家球星拉塞尔来到了纽约布鲁克林街头的篮球场,和当地的篮球爱好者进行了一场单挑。只见这个小伙子十分自信的将球抛给了拉塞尔,自己摆好了架势准备开始了“死亡缠绕”,但是拉塞尔可是全明星级别的球员啊,岂能让一个素人在自己身上占到便宜?于是拉塞尔先是几个胯下运球寻找节奏,然后猛然突入内线,顺势来了一个背后运球拉回,让防守者失去了重心,接着又是一个胯下,让本来就踉踉跄跄的小伙子“扑通”一声跪在了地上,只能目送拉塞尔轻松上篮得分了。不得不承认啊,这小伙子真是头铁啊,挑战篮网队当家...

    拉塞尔球星球场评价少年
  • 想要在球场叱咤风云?先来了解一下篮球的前世今生

    想要在球场叱咤风云?先来了解一下篮球的前世今生

    哈喽,大家好,这里是篮球教学宝典 第一次和大家见面,非常荣幸,希望给大家带来实用的篮球技巧和知识,共同进步[灵光一闪] 第一课,我们先来了解一下,篮球到底是什么 篮球的起源篮球(basketball),起源于美国马萨诸塞州,于1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造。 詹姆斯·奈史密斯何许人也,在他发明篮球的那一年,他在基督教青年会国际训练学校当一名体育老师,同时也是加拿大麦吉尔大学的橄榄球教练;1891年的偶然间,从一些加拿大儿童用球投入桃子筐在加拿大被称之为“Duck-on-a-Rock”的游戏中受到启发...

    先来勋章前世球场今生
  • 居家小课堂 ⑤:不用去球场,在家也能成高手

    居家小课堂 ⑤:不用去球场,在家也能成高手

    这个假期,因为疫情, 大家纷纷积极响应号召 能不动则不动,老实待在家里。 学习累了,空虚啊!无聊啊!寂寞啊! 好想“打球”! 咚!咚!咚! 你们的健身教练来啦~ 今天居家小课堂 教体君教大家在家练球小技巧! ▼ 居家运动指南系列 (足球、篮球、排球篇) 运动前后注意事项 运动前做好充分热身。包括低强度的慢跑、关节操或广播操等,提高肌肉活力和关节活动度,使身体逐渐进入运动状态,避免运动损伤。 运动后做好充分放松。包括上背部拉伸、腰部拉伸、俯身腿后侧拉伸、腿前侧拉伸等静态拉伸,帮助加速锻炼后的恢复,放松身体,减缓肌肉酸...

    家小球场课堂在家不用
  • 女生来野球场跟男生打球,男生会不会嫌弃?女生适不适合野球场?

    女生来野球场跟男生打球,男生会不会嫌弃?女生适不适合野球场?

    1.李怒轲 我和长腿美女打过球,她玩的很好,接球中投有准度,接球上空篮也很好(当然她接球上篮没人给对抗)。控球不行软绵绵一打就掉,但她不控球,属于校队路子基本功好空位才投篮,她在哪方哪方能赢。因为她空切的时候就是一群人看她秀长腿,大家都喜欢带她玩。 反正我们这种自己单位同事瞎玩的篮球主要是流点汗搞搞笑,连比分都不计。直到有一天我突然很讨厌她,因为我女友知道篮球队还有个美女后再也不让我玩了,我只能告别我最喜欢的运动直到今天,上天作证我真不是冲着美女去的。 2.黄筱小 想起高中,一个假小子式的女生,经常和咱们男生打野...

    球场男生嫌弃生来打球
  • 篮球与生活:一个篮球爱好者的野球场生存指南

    篮球与生活:一个篮球爱好者的野球场生存指南

    鄙人不才,混迹国内野球场多年。 虽然说球技谈不上多么出色,不过整体水平还算凑合,也能勉强适应大部分野球场上的强度。 大学的时候,只要在学校,基本上每天下午都会约上好基友一起去打球。 那个时候一打就是3个多小时,而且强度也挺大的。 而且因为身体素质还不错。 年轻人喜欢蹦啊跳的,以至于身体损耗也有些大,最后还搞得腰肌劳损。 所以说年轻人还是不要太挥霍自己的身体天赋了。 随着大学毕业,打球的机会也就少了很多,而且加上腰伤,有一两年的时间都没有怎么打球。 不过后来身体稍微养好了一点,于是就有些按捺不住了,所以又和大学时候的...

    篮球球场爱好者生存指南
  • 野球场打球到底输赢重要还是开心重要?是不是不该较真?

    野球场打球到底输赢重要还是开心重要?是不是不该较真?

    图片素材来源于网络 今天趁着下午没课,约上了几个朋友去校体育场打球。真正意义上对抗激烈的一共是三场球,4v4形式,10球制。没有任何艺术添加,夸张成分的来叙述下午的场景。我前两场(和陌生人打)发挥的真的很不错。无论是无球跑动、空位接球出手、还是迎着防守人员后撤步跳投以及突破(有时用些骚动作)都很不错。当然也是队友给机会,给我无限开火权。不管怎么说,我下午的前两场球真的是惊艳到自己了。两场结束后,我去了另一个场地和另外一批人打球。也是4v4,10球制。但是因为太累了,我打得并不积极。对方连连进球,有些人就开始讽刺我...

    重要较真输赢打球球场
  • 野球场光膀子打球会被揍?其中的“规矩”你知道多少

    野球场光膀子打球会被揍?其中的“规矩”你知道多少

    相信喜欢看球的朋友们也经常到野球场去实战几次吧!特别是在周末,看完了比赛之后几个朋友约上到篮球场打一下午,那叫一个畅快! 但人上一百,形形色色,在野球场你不知道你的队友或者对手是一个什么样的人,接下来就说一个案例: 上次在大学打篮球,有个快40的大叔,看样子基本功不错,可能曾经是校队的,身体不错。碰上我这种身体强壮的,硬碰硬在所难免。但是他把篮球达成了冰球,本身单打我,他不是顶着持续用力,而是像橄榄球一样,撞你一下后退一步再撞你。发现这样也撞不过,他就转身,也没过,最后他用手抓着你的脖子。肘部顶着你的侧腹过了你还说...

    球会膀子规矩球场其中
  • 中国野球场篮球不成文规则大全,你遇到过几个?

    中国野球场篮球不成文规则大全,你遇到过几个?

    野球场篮球不成文规则汇总:1.当场上有三支(或者三支以上)球队接拨时,1、3先打,2等着;如果有新来的加拨,必须等到最后,等到原有等待球队都打完; 2.在投篮球员背后的防守球员不能从后方盖帽去影响进攻球员自尊心和好胜心,否则被视为犯规! 3.当进攻球员叫得够大声时,那么场上一定有一名防守球员犯规,进攻方保留球权! 4.如果进攻方第一次运动战进攻取得进球时,防守方可通过“练一颗”,“练习结束”等球场话术将其取消! 5.当内线球员进行背身单打转身里外步时,防守球员可以直接宣布这一动作走步; 当外线球员持球快速...

    成文中国球场遇到规则
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